Tennis er en populær sport som kan være gøy og utfordrende for nybegynnere. For å hjelpe deg med å komme i gang, har vi satt sammen noen grunnleggende tennisregler for nybegynnere.
1. Poengsystemet: I tennis spilles det vanligvis best av tre eller fem sett. Hvert sett består av flere games, og for å vinne et game må du vinne fire poeng. Poengsystemet i tennis er 15-30-40-game, hvor du må vinne to poeng på rad for å vinne et game.
2. Serven: I tennis starter hvert game med en serve. Serven må krysses over nettet og lande i motstanderens servefelt. Hvis serven treffer nettet og lander i motstanderens servefelt, kalles det en «let» og serven må tas om igjen. Hvis serven treffer nettet og lander utenfor servefeltet, kalles det en «feil» og motstanderen får poenget.
3. Dobbeltserven: Hvis du bommer på serven to ganger på rad, kalles det en dobbeltfeil og motstanderen får poenget.
4. Linjedommer: Under en tenniskamp er det vanligvis linjedommere som dømmer ballene som lander på sidelinjene og grunnlinjen. Hvis du er uenig i en linjedommers avgjørelse, kan du be om en utfordring ved å bruke teknologi som Hawk-Eye.
5. Ut: Hvis ballen lander utenfor sidelinjene eller grunnlinjen, kalles det «ut» og motstanderen får poenget.
6. Vinner: Hvis du klarer å returnere ballen på en måte som motstanderen ikke klarer å returnere, kalles det en vinner og du får poenget.
7. Tiebreak: Hvis settet ender 6-6, spilles det en tiebreak for å avgjøre vinneren av settet. I en tiebreak spilles det til en av spillerne når syv poeng med to poengs ledelse.
Ved å følge disse grunnleggende tennisreglene for nybegynnere, vil du være godt rustet til å spille og nyte denne spennende sporten. Lykke til!
Responses